Bolo fit

CozinhaFit – Bolinho Fit Super Fácil para o café

Que tal aquele bolinho fit e super fácil para o café ou até mesmo como uma opção de lanche mais saudável para as crianças?Então aproveita e salva essa receita que é vai bem pra toda família!
Bolo de Aveia com Banana sem Adição de Açúcar

Ingredientes

125g de farinha de aveia
75g de aveia em flocos
50g de ameixa seca sem caroço
50g de tâmaras
100g de mix de nuts
2 ovos
2 bananas amassadas
1/4 xícara de leite (vegetal ou sem lactose)
1 colher de fermento químico

Modo de Preparo

Pique as frutas secas e as nuts – reserve
Amasse as banana, acrescente os ovos, o leite, misture bem e acrescente a aveia, as frutas secas, as nuts, por último o fermento químico, misture tudo, disponha em uma forma e leve assar em forno pré aquecido a 250° por cerca de 35 minutos.

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