DOCE DE AMENDOIM COM WHEY PROTEIN


Tão simples que não precisa nem anotar! Só salvar a receita pra lembrar de fazer.

INGREDIENTES:

3 colheres de pasta de amendoim
1 Scooby de whey de baunilha (utilize um whey com sabor bom, caso não tenha um em casa, substitua por adoçante)
2 colheres de óleo de coco (em estado sólido, se for líquido meça 1/4 de xícara)
3 colheres de farinha de amendoim (opcional coloquei porque tinha em casa e p ficar com pedacinhos)

Coloque TD em um refratário e aqueça 30 segundos no microondas. Misture bem todos os ingredientes, acomode em uma forma (ou no mesmo refratário que usou p misturar) e leve a geladeira por cerca de 1 hora.

Atenção!!! Fica uma delicinha mas consuma com moderação! Apesar de ser uma fonte de gordura saudável, o amendoim é bastante calórico.

Meme do Dia
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